Tortino di cous cous (10-12 mesi)

Tortino di cous cous (10-12 mesi)

2.3 26 評分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 35 分钟

6 porzioni

食材

Crema di verdure

di polpa di zucca a fettine (2 - 3 mm)
400 g
di acqua
500 g
di porro a rondelle
40 g

Cous cous

di acqua
300 g
di cous cous precotto
250 g
di basilico fresco tritato
1 cucchiaio
di olio extravergine di oliva
1 cucchiaio

Composizione del tortino

di olio extravergine di oliva
10 g
di origano fresco
1 pizzico
di Parmigiano Reggiano grattugiato
20 g

难易度

中级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 6.5 g

热量 925.6 kJ / 221.2 kcal

脂肪 5.6 g

碳水化合物 37.3 g

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