Pappa vegetariana con legumi e miglio multiporzione (7-9 mesi)

Pappa vegetariana con legumi e miglio multiporzione (7-9 mesi)

4.4 13 評分

准备工作 5 分钟

总数 30 分钟

3 porzioni

食材

di fagioli borlotti freschi o congelati
100 g
di patate pelate e a pezzi (3 cm)
160 g
di carote pelate e a pezzi (3 cm)
100 g
di zucchine a pezzi (3 cm)
120 g
di acqua
500 g
di fiocchi di miglio
30 g
olio extravergine di oliva
25 g
di Parmigiano Reggiano grattugiato
30 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 0 mg

蛋白质 8.3 g

热量 1001.9 kJ / 239.5 kcal

脂肪 11.5 g

膳食纤维 5.5 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 26.4 g

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