设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
Batido alto en proteína
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
1 receta completa
食材
-
de espinaca lavada y desinfectada30 g
-
de leche de soya sin azúcar360 g
-
de plátano en trozos120 g
-
de proteína en polvo (1 porción - ver tip)1 cda
-
de mantequilla de cacahuate30 g
-
de cocoa en polvo1 cdita
-
de semillas de cáñamo1 cdita
难易度
初级
营养价值 每 1 receta completa
钠
392 mg
蛋白质
26 g
热量
2083.2 kJ /
496 kcal
脂肪
29 g
膳食纤维
13 g
饱和脂肪
4.8 g
碳水化合物
40 g
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