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Sauce au thon et à la tomate pour les pâtes

Sauce au thon et à la tomate pour les pâtes
4.2 128 評分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 portions
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食材

  • 1 oignon coupé en quatre
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 400 g de tomates concassées en conserve
  • 1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
  • 1 c. à café d'ail en poudre
  • 2 c. à soupe de câpres en saumure
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 350 g de thon en boîte au naturel égoutté

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 25 g
热量 732 kJ / 174 kcal
脂肪 6 g
碳水化合物 4 g

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