Sauce au thon et à la tomate pour les pâtes

Sauce au thon et à la tomate pour les pâtes

4.2 125 評分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 portions

食材

oignon coupé en quatre
1
d'huile d'olive
2 c. à soupe
de tomates concassées en conserve
400 g
d'herbes de Provence déshydratées
1 c. à soupe
d'ail en poudre
1 c. à café
de câpres en saumure
2 c. à soupe
du sel
du poivre moulu
de thon en boîte au naturel égoutté
350 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 25 g

热量 732 kJ / 174 kcal

脂肪 6 g

碳水化合物 4 g

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