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Frango e pastinaca com creme de limão

Frango e pastinaca com creme de limão
4.0 7 評分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 50 分钟
4 doses
马上体验

食材

  • sumo de limão (2 unid. aprox.)
    80 g
  • natas c/ 30-40% de gordura
    200 g
  • caldo de galinha caseiro
    2 c. sopa cheia de
    1 cubo de caldo de galinha
  • água
    400 g
  • dente de alho c/ casca
    1
  • peito de frango s/ pele cortado em cubos (3 cm aprox.)
    600 g
  • pastinaca cortada em cubos (3 cm aprox.)
    200 g
  • sal
    3 pitadas de
  • gemas de ovo
    2
  • amido de milho
    20 g
  • pimenta
    2 pitadas de

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 751.3 mg
蛋白质 38.5 g
热量 1730.5 kJ / 412.8 kcal
脂肪 21.5 g
膳食纤维 2 g
饱和脂肪 13 g
碳水化合物 14.5 g

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