
设备与配件
Immune Boost
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 portions
食材
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spirulina powder1 tsp
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raw beets peeled, cut into pieces3 oz
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cucumbers peeled and deseeded, cut into pieces3 oz
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spinach leaves, fresh1 oz
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freshly squeezed lemon juice1 tbsp
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alkaline water or 12 oz spring water12 oz
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
63 mg
蛋白质
2 g
热量
100 kJ /
24 kcal
脂肪
0 g
膳食纤维
1 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
5 g