優酪果汁
TM31 TM5 TM6

優酪果汁

4.5 (2 評分 )

食材

  • 200 克 香蕉, 切片
  • 100 克 木瓜, 去籽切塊(約3公分)
  • 120 克 原味優格
  • 150 克 水
  • 30 克 糖

营养价值
每 1 人份
热量
971 kJ / 232 kcal
蛋白质
3.8 g
碳水化合物
52.825 g
脂肪
2.23 g
膳食纤维
2.45 g

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