
设备与配件
Lachs mit Meerrettich-Apfel-Stampf
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
2 Portionen
食材
-
Wasser500 g
-
Kartoffeln, festkochend in Stücken (3 cm)250 g
-
Porree in Ringen200 g
-
Apfel (ca. 150 g), in Stücken1
-
Lachsfilets, TK (à 100 g), aufgetaut2
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Zitronensaft zum Beträufeln
-
Sahne-Meerrettich30 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portionen
蛋白质
25 g
热量
1872 kJ /
424 kcal
脂肪
17 g
饱和脂肪
7.8 g
碳水化合物
44 g