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Smoothie de espinaca

Smoothie de espinaca
5.0 1 評分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 vasos
马上体验

食材

  • 80 g de banana en trozos
  • 50 g de frutillas congeladas
    50 g de arándanos congelados
  • 100 g de leche de almendras
  • 25 g de hojas de espinaca frescas
  • 1 cucharada de manteca de maní
    1 cucharada de manteca de almendras
  • 100 g de cubitos de hielo

难易度

初级

营养价值 每 1 vaso

蛋白质 2 g
热量 297 kJ / 71 kcal
脂肪 3 g
碳水化合物 13 g

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