Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem

Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem

4.7 86 評分

准备工作 5 分钟

总数 30 分钟

6 porcí

食材

cibule na čtvrtky
110 gramů
stroužky česneku
2
čerstvého zázvoru oloupaného, na plátky (2 mm)
3 centimetry
kokosového oleje
30 gramů
máslové dýně oloupané, na kostky (cca 2 cm)
750 gramů
kokosového mléka
400 gramů
vody
100 gramů
zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
1
kajenského pepře, mletého
1 špetka
soli
1 čajová lžička
mletého černého pepře
1 špetka
sůl podle chuti
mletý černý pepř podle chuti

难易度

初级

营养价值每 1 porci

蛋白质 2.6 g

热量 941 kJ / 227 kcal

脂肪 17.5 g

碳水化合物 12.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Buď fit po novém roce 8 道食谱
捷克

Dýňové polévky (bez lepku) 6 道食谱
捷克

LOW CARB 10 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Bramboračka se sušenými houbami

Bramboračka se sušenými houbami

30 分钟

Cuketová krémová polévka

Cuketová krémová polévka

25 分钟

Čočková polévka

Čočková polévka

1小时 35 分钟

Česneková krémová polévka se šlehačkou a opečenými krutony

Česneková krémová polévka se šlehačkou a opečenými krutony

1小时

Hrachová krémová polévka

Hrachová krémová polévka

25 分钟

Rajčatová krémová polévka

Rajčatová krémová polévka

30 分钟

Turecká nevěstina polévka

Turecká nevěstina polévka

50 分钟

Gulášová polévka se zeleninou

Gulášová polévka se zeleninou

1小时 15 分钟

Špenátová polévka s vejci

Špenátová polévka s vejci

35 分钟

Dýňovo-čočková polévka

Dýňovo-čočková polévka

45 分钟

Fazolková polévka

Fazolková polévka

35 分钟

Štědrovečerní rybí polévka

Štědrovečerní rybí polévka

50 分钟

显示所有