设备与配件
Arroz Natalino
准备工作 20 分钟
总数 55 分钟
6 porções
食材
-
água1000 g
-
azeite de oliva extra virgem20 g
-
folha de louro seco1
-
sal marinho mais q. b. para ajustar o sabor½ c. chá de
-
arroz branco300 g
-
castanha-de-caju torrada sem sal100 g
-
salsinha fresca somente as folhas5 ramos de
-
dentes de alho roxo3
-
pimenta dedo de moça sem as sementes½
-
cebola média, aprox. 120g, cortada ao meio1
-
pimentão vermelho sem as sementes, cortado em pedaços½
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cenoura média, aprox. 120g, cortada em pedaços1
-
manteiga sem sal50 g
-
uva passa preta50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porção
钠
157 mg
蛋白质
5 g
热量
1396 kJ /
334 kcal
脂肪
24 g
膳食纤维
2 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
29 g
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