设备与配件
Purê de batata doce e leite de coco
准备工作 45 分钟
总数 50 分钟
4 porções
食材
-
água2000 g
-
coco fresco ralado500 g
-
batata doce descascada, cortada em pedaços pequenos600 g
-
manteiga sem sal30 g
-
sal½ c. chá de
难易度
初级
营养价值 每 1 porção
钠
45 mg
蛋白质
3 g
热量
1241 kJ /
297 kcal
脂肪
16 g
膳食纤维
4 g
饱和脂肪
12 g
碳水化合物
39 g
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