设备与配件
Ragú de carne
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 porções
食材
-
cebola100 g
-
dentes de alho2
-
azeite de oliva25 g
-
cebolinha cortados em pedaços2 talos de
-
polpa de tomate200 g
-
1 c. chá de salcaldo de carne em pasta1 c. chá de
-
vinho branco50 g
-
água150 g
-
folha de louro seco1
-
pimenta do reino em pó1 pitada de
-
filé mignon cortado em cubos de aprox. 3 cm x 3 cm500 g
-
salsinha fresca picada3 ramos de
难易度
初级
营养价值 每 1 porção
钠
331 mg
蛋白质
29 g
热量
1187 kJ /
284 kcal
脂肪
14 g
膳食纤维
2 g
饱和脂肪
5 g
碳水化合物
11 g
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