设备与配件
Empadão de frango com requeijão cremoso
准备工作 20 分钟
总数 1小时 45 分钟
8 porções
食材
-
salsinha fresca apenas as folhas3 ramos de
-
farinha de trigo320 g
-
banha de porco100 g
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manteiga30 g
-
ovo1
-
sal mais q. b. para ajustar o sabor1 c. chá de
-
água1000 g
-
peito de frango sem osso e cortado em pedaços (4 cm x 4 cm)400 g
-
folha de louro seco1
-
azeite40 g
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cebola100 g
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dentes de alho2
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polpa de tomate30 g
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pimenta do reino em pó1 pitada de
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requeijão cremoso catupiry200 g
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azeitona verde, sem caroço50 g
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gema de ovo para pincelar1
难易度
中级
营养价值 每 1 porção
钠
191 mg
蛋白质
19 g
热量
2015 kJ /
482 kcal
脂肪
22 g
膳食纤维
2 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
34 g
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