设备与配件
Tutu à mineira
准备工作 20 分钟
总数 35 分钟
4 porções
食材
-
dentes de alho2
-
linguiça calabresa cortada em rodelas finas70 g
-
bacon em cubos de aprox. 1 cm x 1 cm70 g
-
cebola cortada em rodelas finas100 g
-
óleo de girassol30 g
-
600 g feijão carioca, cozido, com o caldofeijão preto cozido, com o caldo600 g
-
farinha de mandioca crua30 g
-
salsinha fresca somente as folhas, picadas5 ramos de
-
cebolinha picados5 talos de
-
ovo cozido, cortado em rodelas1
难易度
初级
营养价值 每 1 porção
钠
279 mg
蛋白质
14 g
热量
2236 kJ /
535 kcal
脂肪
39 g
膳食纤维
17 g
饱和脂肪
13 g
碳水化合物
35 g
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