Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella

Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella

4.3 20 評分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 20 分钟

10 pezzi

食材

di fiocchi di avena
200 g
di scorza di arancia (senza la parte bianca)
4 pezzetti
di ceci in scatola scolati e sciacquati
400 g
di semi di chia
40 g
di datteri denocciolati
170 g
di gherigli di noci
60 g
60 g di burro di arachidi
di sale
¼ di cucchiaino
di succo di arancia, spremuto fresco e filtrato
30 g
di proteine in polvere alla vaniglia o al cioccolato
50 g
di fiocchi di quinoa
50 g
di cacao amaro in polvere
30 g
di cannella in polvere
1 cucchiaino
di semi di canapa
50 g
di semi di zucca
50 g
cioccolato fondente in scaglie
30 g

难易度

中级

营养价值每 1 pezzo

钠 207.4 mg

蛋白质 14 g

热量 1005.8 kJ / 240.4 kcal

脂肪 10.2 g

膳食纤维 7.2 g

饱和脂肪 1.7 g

碳水化合物 25.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2020 29 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Girelle di sfoglia con spinaci e Feta

Girelle di sfoglia con spinaci e Feta

1小时 10 分钟

Panzerottini con mozzarella filante e carne

Panzerottini con mozzarella filante e carne

3小时 20 分钟

Crackers all'olio extravergine di oliva

Crackers all'olio extravergine di oliva

3小时

Lingue croccanti

Lingue croccanti

45 分钟

Mini crostatine salate con burrata e acciughe

Mini crostatine salate con burrata e acciughe

45 分钟

Crackers al rosmarino

Crackers al rosmarino

3小时

Taralli con farina di mandorle, rosmarino e olive

Taralli con farina di mandorle, rosmarino e olive

1小时 40 分钟

Crackers di mais

Crackers di mais

3小时

Pane a strati con pesto al basilico

Pane a strati con pesto al basilico

2小时 30 分钟

Frittelle di fiori di zucca

Frittelle di fiori di zucca

2小时 30 分钟

Soffici barrette di muesli

Soffici barrette di muesli

55 分钟

Anacardi speziati

Anacardi speziati

30 分钟

显示所有