Salát Panzanella s mušlemi

Salát Panzanella s mušlemi

5.0 1 評分

准备工作 20 分钟

总数 1小时

4 porce

食材

60 gramů extra panenského olivového oleje
30 gramů vinného octa, bílého
2 špetky soli
400 gramů vody
1000 gramů mušlí očištěných kartáčem
200 gramů ciabatty, italského chleba na kousky (2-3 cm)

200 gramů chleba
5 jarních cibulek na tenké plátky (cca 5 mm)
1 snítka bazalky, čerstvé pouze listy, roztrhané na kousky
200 gramů cherry rajčat napůl

难易度

初级

营养价值每 1 porci

钠 770.4 mg

蛋白质 26.5 g

热量 1947.3 kJ / 463.5 kcal

脂肪 26.4 g

膳食纤维 2.8 g

饱和脂肪 5.8 g

碳水化合物 29.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Lehké menu 8 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Brokolicový salát

10 分钟

Salát 5 sekund

5 分钟

Paštika z kuřecích jater s oříšky

24小时 20 分钟

Jablkovo - mrkvový salát

10 分钟

Čočkový salát s rajčaty a fetou

50 分钟

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

5 分钟

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45 分钟

Pesto z medvědího česneku

20 分钟

Restované proužky kuřecího masa

15 分钟

Kari coleslaw

10 分钟

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

10 分钟

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

20 分钟

显示所有