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Batido de cheesecake de mirtilos e pó proteico

Batido de cheesecake de mirtilos e pó proteico
4.8 5 評分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
1 dose
马上体验

食材

  • proteína em pó (ex: 100% Whey)
    10 g
  • mirtilos congelados
    50 g
  • soro de leite coalhado frio
    250 g
  • óleo de linhaça
    1 c. chá de
    1 c. chá de óleo de coco

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 18 g
热量 780 kJ / 186 kcal
脂肪 7 g
膳食纤维 2.5 g
碳水化合物 14 g

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