Flans saumon-courgette

Flans saumon-courgette

3.3 44 評分
准备工作 10 分钟
总数 1小时
2 portions

食材

  • d'eau
    800 g
  • de courgettes bio, coupées en gros cubes
    300 g
  • œuf
    1
  • d'aneth frais équeutés
    3 brins
  • de beurre coupé en dés
    15 g
  • de saumon frais coupé en cubes
    20 g

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

蛋白质 5 g
热量 380 kJ / 91 kcal
脂肪 7 g
碳水化合物 2 g

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