设备与配件
Batido de ameixa
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
1500 g
食材
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ameixa vermelha cortada em pedaços, previamente congelada650 g
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iogurte natural360 g
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açúcar amarelo100 g
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sumo de lima20 g
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leite600 g
难易度
初级
营养价值 每 100 g
钠
30.1 mg
蛋白质
2.4 g
热量
354.1 kJ /
84.6 kcal
脂肪
2.2 g
膳食纤维
0.6 g
饱和脂肪
1.3 g
碳水化合物
14.6 g