Papilla de verduras con pollo

Papilla de verduras con pollo

4.4 18 評分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

2 porciones

食材

100 g de verduras (p.ej. chícharo, chayote, zanahoria, calabacita) en trozos
60 g de papa pelada y en trozos
40 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
350 g de agua
1 pizca de sal
1 cda de aceite de oliva (opcional)

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 6 g

热量 563 kJ / 134 kcal

脂肪 8 g

膳食纤维 1 g

碳水化合物 10 g

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