Muffins banane-framboise-coco

Muffins banane-framboise-coco

4.3 70 評分

准备工作 10 分钟

总数 50 分钟

10 portions

食材

de yaourt nature (½ yaourt env.)
60 g
banane coupée en rondelles de 2 cm
1 ½
de beurre demi-sel coupé en dés de 2 cm
75 g
de cassonade
90 g
œuf
1
jaune d'œuf
1
de farine de blé
100 g
de farine de noix de coco (en magasin bio)
50 g
de noix de coco déshydratée et râpée
35 g
de bicarbonate de sodium
5 g
de framboises fraîches
100 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 4 g

热量 855 kJ / 206 kcal

脂肪 11 g

碳水化合物 22 g

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