Smoothie ananas abricot

Smoothie ananas abricot

4.4 17 評分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

4 verres

食材

d'ananas frais coupé en morceaux
200 g
d'abricots frais bien mûrs, coupés en deux et dénoyautés
80 g
de sucre roux
60 g
de jus de citron
20 g
de yaourt nature
125 g
de jus d'ananas
100 g
de glaçons
130 g

难易度

初级

营养价值每 1 verre

蛋白质 2 g

热量 508 kJ / 119 kcal

脂肪 1 g

膳食纤维 1 g

碳水化合物 27 g

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