设备与配件
Sopa da pedra
准备工作 15 分钟
总数 1小时 30 分钟
8 doses
食材
-
água900 g
-
cabeça de porco fumada (pequena) cortada em pedaços600 g
-
cebola120 g
-
dente de alho1
-
feijão-encarnado cozido e escorrido490 g
-
chouriço de carne às rodelas (100 g aprox.)1
-
chouriço de sangue às rodelas (100 g aprox.)1
-
batata cortada em cubos350 g
-
folha de louro1
-
coentros só as folhas10 pés de
-
sal mais q.b. se necessário½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
farinheira (150 g aprox.)1
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
646.3 mg
蛋白质
24.9 g
热量
1568.4 kJ /
374.9 kcal
脂肪
21.6 g
膳食纤维
5.1 g
饱和脂肪
7.6 g
碳水化合物
20 g
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