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Sopa de grelos à portuguesa

Sopa de grelos à portuguesa
3.9 19 評分
准备工作 20 分钟
总数 1小时
10 doses
马上体验

食材

  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
    200 g
  • nabo cortado em cubos
    200 g
  • cenoura cortada em cubos
    100 g
  • tomate em pedaços
    200 g
  • azeite
    30 g
  • água
    1200 g
  • sal
    1 c. chá de
  • grelos cortados em juliana
    300 g
  • feijão-verde cortado em juliana
    250 g
  • hortelã só as folhas
    5 pés de

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 2 g
热量 274 kJ / 66 kcal
脂肪 3 g
膳食纤维 3 g
碳水化合物 7 g

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