Veggie-Ramen mit Ei

Veggie-Ramen mit Ei

3.7 121 評分
准备工作 30 分钟
总数 2小时 10 分钟
4 Portionen

食材

  • Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
    180 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen und Kochen
    ¼ TL
  • Eier davon 4 gewaschen
    6
  • Sesamöl, geröstet
    1 EL
  • Wasser und mehr zum Kochen
    500 g
  • Sojasauce
    50 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ¾ TL
    ¾ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Möhren in feinen Streifen (5 mm)
    150 g
  • Nori-Blätter in feinen Streifen
    2
  • Champignons geviertelt
    100 g
  • Mais, TK aufgetaut und abgetropft
    100 g
  • Babyspinat
    50 g
  • Sambal Oelek
    2 Msp.
  • rote Chilischote, frisch in feinen Ringen
    1
  • Koriander zum Garnieren
    4 Stängel

难易度

中级


营养价值 每 1 Portion

蛋白质 19 g
热量 1473 kJ / 352 kcal
脂肪 11 g
膳食纤维 4.9 g
碳水化合物 43 g

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