设备与配件
Tartaletas 'raw' con cheesecake de frambuesas
准备工作 30 分钟
总数 4小时 30 分钟
8 unidades
食材
-
de aceite de coco
-
160 g de frutos secos variados (avellanas, almendras, nueces, etc.)
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240 g de dátiles sin hueso
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70 g de copos de avena
-
60 g de aceite de coco y un poco más para engrasar
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4 hojas de gelatina
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450 - 500 g de frambuesas
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40 g de zumo de limón
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400 g de queso mascarpone
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16 hojas de menta fresca
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8 ramilletes de grosellas rojas
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
钠
24.8 mg
蛋白质
8.7 g
热量
2327 kJ /
556 kcal
脂肪
44.6 g
膳食纤维
9.7 g
饱和脂肪
23.6 g
碳水化合物
33.1 g
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