跳至内容 搜索

Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5.0 8 評分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
200 gramů
马上体验

食材

  • 250 gramů obilných zrn (např. pšenice, žito, špalda, pohanka)
    250 gramů luštěnin, (např. cizrna, čočka, fazole)

难易度

初级

营养价值 每 200 gramů

钠 727.5 mg
蛋白质 27.5 g
热量 3525 kJ / 842.5 kcal
脂肪 3.8 g
膳食纤维 29.5 g
饱和脂肪 0.8 g
碳水化合物 203.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Inspirace pro vás 192 道食谱
捷克
Základní kuchařka 189 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Rýže, vařená

4.9(665)

25 min

Zeleninová dochucovací pasta

5.0(658)

45 min

Křupavý jogurtový chléb

4.9(567)

3 h

Palačinky (Crêpes)

4.9(518)

1 h 15 min

Americké palačinky (Pancakes)

4.8(259)

40 min

Citronáda

4.9(183)

5 min

Bílý jogurt

4.9(161)

11 h 10 min

Masová dochucovací pasta

4.9(130)

45 min

Ghí

4.9(128)

2 h 10 min

Domácí máslo se zakysanou smetanou

4.9(113)

40 min

Strouhanka z čerstvého pečiva

4.9(112)

5 min

Moučkový cukr

5.0(110)

5 min

 显示所有