Aumônière de crêpe poire-banane, sauce chocolat

Aumônière de crêpe poire-banane, sauce chocolat

4.4 21 評分

准备工作 30 分钟

总数 1小时

6 portions

食材

La pâte à crêpe

de farine de blé
120
de sucre en poudre
30 g
œufs
2
de lait
200 g
de beurre fondu
20 g

La garniture

de poires coupées en morceaux (4 env.)
300 g
de bananes coupées en rondelles (3 env.)
200 g
de beurre demi-sel
40 g
de sucre vanillé maison
20 g
de chocolat au lait détaillé en morceaux
70 g
de lait
20 g
de farine de blé
10 g
de jus de citron fraîchement pressé
10 g
d'amandes effilées
60 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 84 mg

蛋白质 9.5 g

热量 1657.8 kJ / 396.5 kcal

脂肪 18.7 g

膳食纤维 4 g

饱和脂肪 8.5 g

碳水化合物 45.3 g

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