Dušený špenát

Dušený špenát

4.3 123 評分

准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

4 porce

食材

50 gramů cibule napůl
3 stroužky česneku
25 gramů másla
450 gramů špenátových listů mražených, na kousky
1 špetka pepře černého, mletého
2 špetky soli
200 gramů zakysané smetany

200 gramů smetany ke šlehání, 30 % až 40 % tuku

难易度

初级

营养价值每 1 porce

蛋白质 4.6 g

热量 646 kJ / 154 kcal

脂肪 13.1 g

膳食纤维 2.6 g

碳水化合物 3.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Výběr porcí 244 道食谱
捷克

Základní kuchařka 189 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Houskové knedlíky

50 分钟

Houskové knedlíky

50 分钟

Tradiční chléb se semínky

1小时 50 分钟

Vařené brambory

30 分钟

Bramborová kaše s medvědím česnekem a hořčičným máslem

50 分钟

Restované hříbky s česnekem

20 分钟

Kapání do polévky

25 分钟

Rajčatová rýže

30 分钟

Bramborovo - zeleninové pyré

40 分钟

Brambory na středozemní způsob

2小时 30 分钟

Květáková rýže

14 分钟

Pomalu vařená cizrna

14小时 40 分钟

显示所有