设备与配件
Empadão de peru
准备工作 40 分钟
总数 1小时 55 分钟
12 doses
食材
-
azeite40 g
-
alho-francês cortado em pedaços pequenos300 g
-
cebola cortada em pedaços pequenos250 g
-
talo de aipo cortado em pedaços pequenos20 g
-
cenoura cortada em pedaços pequenos250 g
-
curgete cortada em pedaços pequenos400 g
-
tomate em pedaços400 g
-
salsa20 g
-
peito de peru cortado em pedaços pequenos800 g
-
vinho branco100 g
-
sal3 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
caril2 c. chá de
-
água800 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) descascada e cortada em pedaços pequenos2000 g
-
ovos2
-
leite300 g
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manteiga50 g
-
Noz-moscada q.b.
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
676.4 mg
蛋白质
23.2 g
热量
1432.5 kJ /
342.4 kcal
脂肪
8.9 g
膳食纤维
6.1 g
饱和脂肪
3.4 g
碳水化合物
41 g
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