设备与配件
Fastenbeugerl
准备工作 40 分钟
总数 1小时 30 分钟
30 Stück
食材
-
frische Germ20 g
-
Milch50 g
-
Wasser200 g
-
Weizenmehl, glatt400 g
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Roggenmehl100 g
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Salz2 TL
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Butter in Stücken, etwas mehr zum Einfetten100 g
-
Kümmel, ganz1 TL
-
grobes Salz zum Bestreuen
难易度
中级
营养价值 每 1 Stück
蛋白质
2 g
热量
355 kJ /
85 kcal
脂肪
3 g
膳食纤维
1 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
12 g
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