Ravanello Tonnato

Ravanello Tonnato

4.2 46 評分

准备工作 10 分钟

总数 20 分钟

2 Portionen

食材

Rettich, weiß, lang
400 g
Thunfisch, in Lake abgetropft
2 Dosen
Kapern abgetropft
4 - 5
Sardellenfilet, in Salz eingelegt (Anchovi), abgetropft
1
Crème légère
100 g
fettarme Milch
70 g
Salz
½ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
¼ TL
Rucola
30 g
Parmesan gehobelt
30 g
Pfeffer, gemahlen zum Würzen

难易度

中级

营养价值每 1 Portionen

蛋白质 55 g

热量 1654 kJ / 396 kcal

脂肪 14 g

膳食纤维 8.1 g

碳水化合物 11 g

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