设备与配件
Bijoux de amendoim e cereais
准备工作 30 分钟
总数 3小时 40 分钟
12 unidades
食材
Massa fervida
-
centeio em grão100 g
-
água350 g
-
sementes de linhaça30 g
-
flocos de aveia50 g
-
amendoim torrado em óleo ou seco s/ sal50 g
Massa principal
-
Azeite q.b. p/ untar
-
água fria, mais q.b. p/ vapor e p/ borrifar220 g
-
fermento de padeiro fresco20 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar450 g
-
manteiga s/ sal fria15 g
-
sal2 c. chá de
-
Sementes de girassol q.b. p/ envolver
难易度
中级
营养价值 每 1 unidade
蛋白质
7 g
热量
933 kJ /
223 kcal
脂肪
5 g
膳食纤维
4 g
碳水化合物
35 g
您可能还喜欢...
显示所有Delícia de chocolate
40 分钟
Bolo de cenoura com cobertura de chocolate
50 分钟
Bolo de noz, cenoura e canela
1小时 40 分钟
Biscoitos da Olinda
35 分钟
Bolo de banana e noz
50 分钟
Bolo de cenoura delicioso
50 分钟
Torta de laranja
30 分钟
Pão-de-ló de Alfeizerão
45 分钟
Chiffon de laranja
1小时 30 分钟
Pão de banana
1小时 20 分钟
Pão de banana vegan
1小时
Quadrados de chocolate
30 分钟