设备与配件
豆豉蒸三文鱼
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
3 人份
食材
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去皮三文鱼鱼排 切厚片200 克
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蒜头5 瓣
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姜 一块10 克
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洋葱 切块30 克
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油10 克
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老干妈风味豆豉20 克
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水 蒸煮用500 克
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葱 切末1 支
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
336.7 mg
蛋白质
12.6 g
热量
811.7 kJ /
194 kcal
脂肪
13.3 g
膳食纤维
0.5 g
饱和脂肪
1.9 g
碳水化合物
6.4 g
还收录在
妈妈的家常菜
12 道食谱
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