Granola di frutta secca e miele

Granola di frutta secca e miele

4.3 12 評分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

800 g

食材

di gherigli di noci
100 g
di mandorle
100 g
di nocciole
100 g
di crusca di avena
100 g
di fiocchi di soia
100 g
di semi di zucca
50 g
di semi di girasole
100 g
di scaglie di cocco al naturale
50 g
di semi di sesamo
50 g
di semi di chia
50 g
50 g di semi di lino
di mele a pezzi (2 mele)
250 g
di succo di limone
5 g
di miele
10 g
di acqua
15 g
olio di semi di girasole
40 g
di cannella in polvere (可选的)
1 cucchiaino raso
di sale
1 pizzico

难易度

初级

营养价值每 800 g

蛋白质 172 g

热量 20994 kJ / 5021 kcal

脂肪 399 g

膳食纤维 97.8 g

碳水化合物 141 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Pausa low carb 19 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Yogurt al naturale (nel boccale)

Yogurt al naturale (nel boccale)

12 h 10 min

Confettura di albicocche e zenzero

Confettura di albicocche e zenzero

40 min

Scones

Scones

30 min

Frullato energizzante

Frullato energizzante

10 min

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

2 h 45 min

Barrette ai frutti di bosco

Barrette ai frutti di bosco

1 h

Uova alla turca con yogurt greco e insalata verde

Uova alla turca con yogurt greco e insalata verde

30 min

Granola cocco e mandorle

Granola cocco e mandorle

45 min

Colazione probiotica multicor

Colazione probiotica multicor

10 min

Mini bagel farciti

Mini bagel farciti

4 h 30 min

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

1 h 30 min

Brioche vegana con frutta secca

Brioche vegana con frutta secca

2 h

显示所有