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Vegane Leberwurst-Alternative

Vegane Leberwurst-Alternative
4.3 1.0K 評分
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
12 Portionen
马上体验

食材

  • Öl
    20 g
  • rote Zwiebeln geachtelt
    80 g
  • Räuchertofu in Würfeln (2 cm)
    200 g
  • Kidneybohnen (Abtropfgew. 255 g), abgespült und abgetropft
    1 Dose
  • Wasser
    20 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Majoran, getrocknet
    2 TL
  • Petersilie abgezupft
    2 Stängel

难易度

中级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 5 g
热量 274 kJ / 66 kcal
脂肪 3 g
膳食纤维 2.3 g
碳水化合物 4 g

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