Blancs-mangers au miel et aux agrumes

Blancs-mangers au miel et aux agrumes

3.3 6 評分
准备工作 15 分钟
总数 6小时 30 分钟
4 portions

食材

  • feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
    2
  • de lait
    500 g
  • le zeste de 2 clémentines non traitées
  • le zeste d'½ citron jaune non traité
  • de miel
    3 c. à soupe
  • d'eau de fleur d'oranger
    1 c. à soupe
  • de pollen (可选的)
    ½ c. à soupe
  • d'amandes effilées
    1 c. à soupe

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

蛋白质 6 g
热量 701 kJ / 167 kcal
脂肪 8 g
碳水化合物 19 g

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