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Salade de crudités
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 portions
食材
-
500 g de fruits et légumes variés (50 g de céleri, 100 g de betterave, 250 g de carottes, 100 g de pomme par ex.), en morceaux
-
20 g d'huile végétale
-
20 g de jus de citron20 g de vinaigre
-
1 c. à café de sel aux herbes, selon vos goûts1 c. à café de sel selon vos goûts
-
2 pincées de poivre noir, moulu selon vos goûts
-
½ c. à café de miel½ c. à café de sucre en poudre (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
1 g
热量
410 kJ /
98 kcal
脂肪
5 g
膳食纤维
4 g
碳水化合物
11 g
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