Smoothie bowl alla melagrana

Smoothie bowl alla melagrana

4.9 7 評分

准备工作 15 分钟

总数 20 分钟

4 porzioni

食材

mela pelata e a pezzi
1
avocado la polpa a pezzi
1
di fragole pulite e a pezzi
150 g
di chicchi di melagrana
350 g
di mirtilli freschi
200 g
di yogurt naturale bianco
250 g
di semi di zucca
2 cucchiai
di fiocchi di cocco
1 cucchiaio
di semi di chia
½ cucchiaio

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 8.1 g

热量 1089 kJ / 260 kcal

脂肪 14.4 g

碳水化合物 24.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Piacere in ciotola 5 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Yogurt al naturale (nel boccale)

Yogurt al naturale (nel boccale)

12小时 10 分钟

Confettura di albicocche e zenzero

Confettura di albicocche e zenzero

40 分钟

Scones

Scones

30 分钟

Frullato energizzante

Frullato energizzante

10 分钟

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

2小时 45 分钟

Barrette ai frutti di bosco

Barrette ai frutti di bosco

1小时

Uova alla turca con yogurt greco e insalata verde

Uova alla turca con yogurt greco e insalata verde

30 分钟

Granola cocco e mandorle

Granola cocco e mandorle

45 分钟

Colazione probiotica multicor

Colazione probiotica multicor

10 分钟

Mini bagel farciti

Mini bagel farciti

4小时 30 分钟

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

1小时 30 分钟

Brioche vegana con frutta secca

Brioche vegana con frutta secca

2小时

显示所有