Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce

Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce

4.3 45 評分

准备工作 20 分钟

总数 30 分钟

4 Portionen

食材

frische Petersilienblätter
20 g
Paprikapulver, rosenscharf (可选的) (siehe Variation)
¼ TL
1 Msp. Chili, gemahlen
Milch
100 g
Schmelzkäsescheiben (RUPP Cheddar Chili Scheiben), in Stücken
180 g
Brokkoli (ca. 350-400 g)
1
Wasser
500 g
Granatapfelkerne
2 EL
Bio-Zitrone
1
Salz
¼ - ½ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
2 Prisen

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 12 g

热量 704 kJ / 168 kcal

脂肪 9 g

膳食纤维 9 g

碳水化合物 9 g

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