Frittata senza uova

Frittata senza uova

無評分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 50 分钟

6 porzioni

食材

di cipolla in quarti
100 g
di olio extravergine di oliva
30 g
di zucchine a fette (0.5 cm)
200 g
di sale + q.b.
1 cucchiaino
di pepe nero macinato
2 pizzichi
di acqua
300 g
di farina di ceci
250 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 9.9 g

热量 858 kJ / 205 kcal

脂肪 7.8 g

膳食纤维 5.1 g

碳水化合物 25.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Idee gustose 156 道食谱
瑞士

您可能还喜欢...

显示所有

Gattò di patate

Gattò di patate

1 h 30 min

Moussaka di lenticchie

Moussaka di lenticchie

1 h 30 min

Ragù di verdure cotto nel Varoma® con frittata

Ragù di verdure cotto nel Varoma® con frittata

30 min

Parmigiana al forno

Parmigiana al forno

1 h 50 min

Hamburger vegano di fagioli

Hamburger vegano di fagioli

1 h 20 min

Ragù di verdure con cottura nel Varoma®

Ragù di verdure con cottura nel Varoma®

50 min

Insalata di lenticchie

Insalata di lenticchie

30 min

Risotto di farro con barbabietola

Risotto di farro con barbabietola

35 min

Lasagne alle lenticchie

Lasagne alle lenticchie

1 h 15 min

Bao buns ripieni di verdure

Bao buns ripieni di verdure

2 h

Risotto alle patate dolci con formaggio di montagna

Risotto alle patate dolci con formaggio di montagna

50 min

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

35 min

显示所有