Houmous de haricots blancs et noix de cajou

Houmous de haricots blancs et noix de cajou

4.0 12 評分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

6 portions

食材

de coriandre fraîche équeutés
2 brins
gousse d'ail fendue en deux
1
de noix de cajou et 5 noix pour le décor
60 g
de haricots blancs en conserve rincés et égouttés
250 g
de pois chiches en conserve rincés et égouttés
250 g
d'huile d'olive et 1 filet pour le décor
20 g
d'eau
50 g
du poivre moulu

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 5 g

热量 611 kJ / 146 kcal

脂肪 8 g

碳水化合物 11 g

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