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Rancho

Rancho
4.4 9 評分
准备工作 10 分钟
总数 13小时 35 分钟
6 doses
马上体验

食材

  • grão-de-bico seco
    200 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • dente de alho
    1
  • malagueta
    ¼
  • colorau
    1 c. chá de
  • azeite
    50 g
  • carne de vitela cortada em cubos
    400 g
  • chouriço cortado em rodelas
    150 g
    150 g linguiça, cortado em rodelas
  • presunto em cubos
    100 g
  • água mais q.b. p/ demolhar
    950 g
  • massa tipo penne
    150 g
  • batata cortada em cubos
    150 g
  • sal
    1 c. chá de
  • Folhas de hortelã q.b. p/ polvilhar

难易度

中级

营养价值 每 1 dose

钠 1219.5 mg
蛋白质 35.1 g
热量 2258.6 kJ / 539.8 kcal
脂肪 23.4 g
膳食纤维 5.9 g
饱和脂肪 6 g
碳水化合物 46.7 g

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