Creme de ervilhas da avó Adília

Creme de ervilhas da avó Adília

4.5 49 評分

准备工作 5 分钟

总数 35 分钟

6 doses

食材

cebola cortada em pedaços
170 g
coentros
20 g
azeite
10 g
ervilhas congeladas
500 g
água
600 g
600 g caldo de legumes
sal
1 ½ c. chá de
Rebentos de ervilha

Sementes de abóbora, q.b. p/ servir

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 592.5 mg

蛋白质 5.2 g

热量 433.1 kJ / 103.5 kcal

脂肪 2.6 g

膳食纤维 6.1 g

饱和脂肪 0.4 g

碳水化合物 16.6 g

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