搜索
Esmagada de favas

Esmagada de favas
4.0 5 評分
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
8 doses
马上体验

食材

  • queijo da Ilha cortado em pedaços
    80 g
  • água
    1000 g
  • favas descongeladas
    400 g
  • alho
    1 dente de
  • azeite
    30 g
  • natas
    50 g
  • limão só o sumo
    ½
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • manjericão
    6 folhas de
  • Pão torrado q.b. p/ servir

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 114.1 mg
蛋白质 6.7 g
热量 571.9 kJ / 136.7 kcal
脂肪 9 g
膳食纤维 3.9 g
饱和脂肪 3.7 g
碳水化合物 10.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Revista Março 2019 73 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有
Cogumelos salteados

Cogumelos salteados

4.8(388)

20 分钟

Gambas salteadas

Gambas salteadas

4.8(299)

20 分钟

Cogumelos à bulhão pato

Cogumelos à bulhão pato

4.8(295)

20 分钟

Bolo do caco

Bolo do caco

4.8(257)

1小时 50 分钟

Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos

Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos

4.8(232)

45 分钟

Queijo com doce de pimentos

Queijo com doce de pimentos

4.8(189)

1小时

Patê de sardinha

Patê de sardinha

4.9(124)

5 分钟

Salada de bulgur, feijão e atum

Salada de bulgur, feijão e atum

4.8(78)

45 分钟

Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha

Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha

4.9(68)

30 分钟

Salada de brócolos, pimento e pinhão

Salada de brócolos, pimento e pinhão

4.9(62)

10 分钟

Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon

Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon

4.9(51)

10 分钟

Cogumelos recheados

Cogumelos recheados

4.8(41)

35 分钟

 显示所有