设备与配件
Caldo-verde Bé
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 doses
食材
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
azeite mais q.b. p/ envolver50 g
-
nabo cortado em pedaços100 g
-
chuchu cortado em pedaços200 g
-
couve-flor só os floretes300 g
-
água850 g
-
couve p/ caldo-verde200 g
-
chouriço cortado em rodelas200 g
-
sal1 c. chá de
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
1269.9 mg
蛋白质
17.1 g
热量
1794.8 kJ /
429 kcal
脂肪
32.5 g
膳食纤维
5.9 g
饱和脂肪
9.1 g
碳水化合物
19.9 g
还收录在
Paleo XXI
24 道食谱
葡萄牙
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