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Wraps mexicanos

Wraps mexicanos
4.5 35 評分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
16 unidades
马上体验

食材

  • sumo de lima (1 unid. aprox.)
    35 g
  • azeite mais q.b. p/ grelhar
    35 g
  • queijo emmental cortado em pedaços
    100 g
  • coentros
    15 g
  • crème fraîche
    200 g
  • sumo de lima
    35 g
  • azeite
    35 g
  • dentes de alho
    2
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • carne de vaca picada
    500 g
  • sal
    1 c. chá de
  • piripíri
    ½ c. chá de
  • cominhos
    1 c. chá de
  • alho em pó
    ½ c. chá de
  • pimento amarelo cortado em cubos
    100 g
  • pimento verde cortado em cubos
    100 g
  • pimento vermelho cortado em cubos
    100 g
  • milho cozido escorrido
    200 g
  • feijão-preto cozido escorrido
    250 g
  • wraps
    16

难易度

初级

营养价值 每 1 unidade

蛋白质 16 g
热量 1602 kJ / 383 kcal
脂肪 21 g
膳食纤维 4 g
碳水化合物 34 g

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