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Smoothie de manga, morango e framboesa

Smoothie de manga, morango e framboesa
4.7 39 評分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 doses
马上体验

食材

  • manga cortada em pedaços
    150 g
  • morangos congelados
    150 g
  • framboesas congeladas
    70 g
  • água
    350 g
  • mel (opcional)
    20 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 1 g
热量 151 kJ / 36 kcal
脂肪 0 g
膳食纤维 3 g
碳水化合物 7 g

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