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Piza de atum

Piza de atum
4.7 115 評分
准备工作 30 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 doses
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食材

Massa
  • água
    200 g
  • azeite
    50 g
  • sal
    1 c. chá de
  • farinha tipo 65
    400 g
  • fermento de padeiro seco (aprox. 8 g)
    2 c. chá de
    20 g fermento de padeiro fresco
Cobertura
  • queijo mozarela cortado em pedaços
    200 g
  • azeite
    30 g
  • cebola cortada às rodelas
    200 g
  • pimento vermelho cortado em cubos
    40 g
  • pimento verde cortado em cubos
    40 g
  • sal
    2 pitadas de
  • atum em lata escorrido (aprox. 4 latas)
    320 g
  • tomate maduro cortado em pedaços
    150 g
  • orégãos mais q.b. p/ polvilhar
    1 pitada de
  • Azeitonas pretas descaroçadas q.b.
  • Farinha tipo 65 q.b. p/ polvilhar

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 874.2 mg
蛋白质 32.2 g
热量 2467.4 kJ / 589.7 kcal
脂肪 26.5 g
膳食纤维 3.1 g
饱和脂肪 7.2 g
碳水化合物 54.4 g

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